Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 46,71g | Prot: 31,76g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Хлеб Дарницкий, Морковь, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lanches/Outros: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de koshon
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