Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2010
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104,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 45,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 18,36g | Carbs: 101,06g.
Café da Manhã: Emerald Trail Mix. Almoço: Foster Farms Turkey Franks, Small Sea Shell Pasta. Jantar: Chinese Buffett (WAY TOO MUCH TOO COUNT). Lanches/Outros: Calorad PM, Tap Water, Tap Water, apple. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de friendly555
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