Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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117 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Gord: 23,25g | Prot: 38,38g | Carbs: 3,73g.
Café da Manhã: Poached Egg. Almoço: Olive Oil, تونا Tuna الخليجية Al Khaleejia. Lanches/Outros: Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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