|
1 Maand bezig met keto, -6 kilo!
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 98,10g | Prot: 102,63g | Carbs: 42,73g.
Café da Manhã: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof, Limoensap, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Total Griekse Yoghurt 0%. Almoço: Mayonaise, Gekookt Ei, Cos of Romaine Sla, AH Gerookte Kipfilet. Jantar: Ijsbergsla, Mayonaise, AH Hamburger. Lanches/Outros: AH Zure Augurken, Mentos Kauwgom, Klene Muntdrop Suikervrij, Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|