Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 29,85g | Carbs: 240,27g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ceker, Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih. Jantar: Piscok, Tempe Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ubi Jalar (Manis). Lanches/Outros: Keripik Singkong, Pisang Goreng, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Kopiko Permen. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewi_00876
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