Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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104,4 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 100,41g | Prot: 66,68g | Carbs: 160,12g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Almoço: Овсяное Печенье, Кофе, Крутой Окер Семечки+Арахис, Банан, Грейпфрут. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Кофе. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de harakternaya
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