Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 45,99g | Prot: 52,23g | Carbs: 232,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Салат из Морской Капусты, Хлеб Черный. Almoço: Кофе с Сахаром, Штолле Пирог с Лососем, Гречка с Грибами. Jantar: Штолле Пирог с Лососем, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Салат из Морской Капусты. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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