Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 92,46g | Carbs: 12,12g.
Café da Manhã: Eatlean Protein Cheese, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Champignons Frisch, Eigelb, Eiklar. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Seeberger Pekannusskerne, Erdnüsse. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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