Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 52,78g | Prot: 70,21g | Carbs: 72,97g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Гранфор Сыр Тильзитер. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы (6). Jantar: Говядина Постная, Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Lanches/Outros: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNL71377
|