Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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89,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Gord: 28,93g | Prot: 49,29g | Carbs: 63,10g.
Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Cenouras, Beterraba Cozida, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Maçãs Fuji, Pullman Pão de Forma, Sadia Patê de Frango. mais...
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Perdendo 47,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chcpereira388
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