Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 51,08g | Prot: 53,74g | Carbs: 160,77g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Матнакаш, Табрис Слойка Фирменная с Сахаром на Натуральной Закваске, Умалат Сыр Адыгейский, Красный Лук, Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чай. Lanches/Outros: Магнит Банан, Snickers Snickers Dark, Lindt Горький Шоколад 85%, Marc Соленый Фруст Свекла, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|