Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 24,24g | Carbs: 97,30g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito, Del Valle Suco de Uva (200ml), Bolo de Banana, Muffato Pãozinho de Leite , Padaria Salgadinho de Queijo. mais...
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2059 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 7 minutos, RPM - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 53 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
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