Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 15,14g | Prot: 126,76g | Carbs: 22,74g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Hofmaier Hähnchen Filetstreifen, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Xucker Erythrit, Magerquark, Zitronensaft, Eiweiß. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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