Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3009 kcal
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Gord: 76,21g | Prot: 226,47g | Carbs: 334,33g.
Café da Manhã: Functional Food Choko Relax Pistacchio, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Latte Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Scotti Riso Basmati Rapid, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Jantar: Finocchio, Gran Biraghi Biraghini, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Riso. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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