Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2851 kcal
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Gord: 80,90g | Prot: 90,83g | Carbs: 413,66g.
Café da Manhã: Simply Sunny Nuss-Mix, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Monte Castello Maccheroni, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Barilla Pesto Alla Genovese, Parmesan (Gerieben). Jantar: Langos, Kräppelchen, Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere. Lanches/Outros: Kinder Riegel (12,5g), Friedel Edel Nougat Zapfen , Favorina Adventskalender, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Milka Adventskalender. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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