Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2013
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 22,30g | Prot: 56,23g | Carbs: 183,66g.
Café da Manhã: Fettarme Milch, Espresso. Almoço: Lauch, Tomaten, körniger Frischkäse, Roggenvollkornbrot, Mangos. Jantar: Fettarme Milch, FIT+Feelgood. Lanches/Outros: FIT+Feelgood, Dinkel-Kräcker, Trauben & Beerensaft. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de babs-muc
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