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早餐前
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 49,57g | Prot: 80,39g | Carbs: 188,24g.
Café da Manhã: 奇異果, 早安美芝城 玉米蛋餅. Almoço: 青江菜, 豬肉包, 芭樂, 初鹿牧場 牛奶饅頭. Jantar: 叉燒肉, 鯖魚, 豆干, 洋蔥炒蛋, 炒青菜, 白飯. Lanches/Outros: Pocky 巧克力棒, 白蘭氏 紅膠原青春凍. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de min2131
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