Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Gord: 62,33g | Prot: 124,69g | Carbs: 245,61g.
Café da Manhã: Агуша Творог Детский 4,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almoço: Мандарины, Приготовленная Морковь, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Roi Thai Кокосовое Масло, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Aroy-D Кокосовое Масло, Мистраль Бурый Рис, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|