Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 54,53g | Prot: 88,30g | Carbs: 101,83g.
Almoço: Данон Творог Мягкий 0%, Шоколадница Капучино, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Jantar: Желудки Куриные, Сыр Сулугуни, Шпинат, Сыр Сулугуни, Голубика, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Орехи Кешью, Аревик Компот из Алычи. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchik09
|