Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Gord: 29,00g | Prot: 44,65g | Carbs: 114,23g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Чай, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Булгур, Мираторг Котлета из Говядины , Морская Капуста. Jantar: Чай, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Bio Баланс Кефирный 1%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ideal Масло Оливковое, Мираторг Котлета из Говядины, ВкусВилл Капуста Квашеная. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|