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95,6
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95,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Gord: 124,38g | Prot: 103,59g | Carbs: 319,75g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri. Almoço: Tereyağı, Portakal, Köy Ekmeği, Sahanda Yumurta. Jantar: Dost Ayran, Karisik Tost. Lanches/Outros: Badem, Fındık, Kaju, Bal, Ceviz, Türk Kahvesi, Çay Şekerli. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sz70
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