Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 71,29g | Prot: 64,13g | Carbs: 203,38g.
Café da Manhã: Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Сыр Домашний, Нескафе Кофе 3В1. Almoço: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Конфета, Eco Botanica Вафли, Чай. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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