|
34.1%
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 40,36g | Prot: 61,43g | Carbs: 104,71g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Рис Вареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Подсолнечное Масло. Jantar: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Скит Майонез, Kozel Пиво Светлое . Lanches/Outros: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-l-l-a.
|