Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2198 kcal
|
Gord: 114,60g | Prot: 72,80g | Carbs: 227,13g.
Café da Manhã: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almoço: Клементины. Jantar: Крутой Окер Семечки+Арахис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lanches/Outros: Свиточ Вафли Артек, Чай, Печенье, Свиточ Вафли Артек, Кофе, Бананы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harakternaya
|