Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2013
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110,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 22,36g | Prot: 67,94g | Carbs: 166,91g.
Café da Manhã: Naturel Light, Beschuit. Almoço: Drink Mango Passievrucht, Naturel Light, Meergranenbrood. Jantar: Chocoladevla, Melk (Halfvol), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst. mais...
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3307 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miek52
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