Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2013
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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881 kcal
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Gord: 32,25g | Prot: 70,84g | Carbs: 76,25g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Extra Magro). Almoço: couve flor, brocolis, Peito de Frango, cebola, pimentao, tomate, berinjela. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Lanches/Outros: coca cola, pao integral, mostarda light, mussarela, peru defumado, pão light, Barra de Chocolate Moça. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marise.fontes
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