Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 48,43g | Prot: 91,15g | Carbs: 178,70g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Kirsch Grütze, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Nuss-Mix , Aldi Basismüsli, Milch 1,5%. Almoço: Glück Marmelade Kirsche, Philadelphia Balance, Mehrkornbrot, Sölde Kochschinken , Lindenhof Gouda, Weihnachtsplätzchen, Orangen, Schmandkuchen, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Waldbeeren-Sahne, Dolce Gusto Cappuccino, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Waldbeeren-Sahne, Dolce Gusto Cappuccino, Edeka Deli Salat mit Käse und Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lanches/Outros: Gut & Günstig Kirschgrütze, Milbona Quark Magerstufe. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paula0908
|