|
Ok- dabei habe ich heute auch zu wenig getrunken - sagt also nicht soviel aus 🤷🏻♀️
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Gord: 50,70g | Prot: 106,53g | Carbs: 76,80g.
Almoço: Vollkorntoast, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Extra Natives Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Magerquark, Nutri Plus Shape & Shake Schokolade. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel (Roh, Gefroren). Lanches/Outros: Clarky's Studenten Futter Classic. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitnesslady83
|