Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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113,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5059 kcal
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Gord: 150,79g | Prot: 325,07g | Carbs: 580,17g.
Café da Manhã: Knusperone Honey Rings, Dulano Hänchenbrust, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Allnutrition Whey Protein Chocolate. Almoço: Crownfield Choco Moons, Allnutrition Whey Protein Chocolate, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn. Lanches/Outros: Aldi Schokoriegel, Weihnachtsplätzchen, Buff Bake Protein Cookie, Nutrend Flap Jack Bar, BMS Vitargo, Duplo Duplo. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny göbel
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