Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 45,69g | Prot: 47,15g | Carbs: 129,94g.
Café da Manhã: Schwarztee, Vitalis Joghurt Müsli, Landora Vanille Joghurt Mild, Kirschtomaten, Räucherlachs, Vollkornbrot. Almoço: Schwarztee, Маша и Медведь Глазированный Сырок , Домашний Вкус Капуста Квашеная, Grow Food Мясной Пирог. Jantar: Kaufland Granatapfelkerne, Apfel, Kirschtomaten, Räucherlachs, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Kinder Riegel (12,5g). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Даша 27
|