Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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46,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 46,29g | Prot: 118,42g | Carbs: 144,70g.
Café da Manhã: Melinda Mela, Kiwi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Albume d'uovo. Almoço: Rapa Cotta, Patata Bollita, Totano, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Sugo di Pomodoro. Jantar: Belbake Ciabatta Bread Mix, Provolone, Petto di Pollo, Carne, Piselli (Surgelati). Lanches/Outros: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Campiello Mattinale Integrale, Noci Secche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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