Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 32,04g | Prot: 64,10g | Carbs: 120,62g.
Café da Manhã: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сметана 20%, Кофе с Молоком. Almoço: Heinz Соевый Соус Премиум, Творог (Полностью Обезжиренный), Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Сэн Сой Фунчоза, Ашан Финики, Чай с Молоком. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный), Капустный Салат, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|