Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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94,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3125 kcal
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Gord: 77,54g | Prot: 162,32g | Carbs: 422,91g.
Café da Manhã: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Рис Отварной. Lanche da Manhã: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Рис Отварной. Almoço: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Рис Отварной. Jantar: Утро Родины Молоко 2,5%, KFD Nutrition X-Gainer. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucky_Romeo
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