Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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178,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 83,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 34,58g | Prot: 57,10g | Carbs: 74,76g.
Café da Manhã: Kakaopulver (Ungesüßt), Kakaopulver (Ungesüßt), DM Bio Agavendicksaft, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutraler Geschmack, Milch (Vollmilch). Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Bananen, Haferflocken. Jantar: Take It Veggie Vegane Falafel , Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Lanches/Outros: Vanillekipferl. mais...
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4523 kcal
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Exercício:
Dormir - 22 horas e 59 minutos, Esteira - 10 minutos, Treino em Circuito - 15 minutos, Descansar - 36 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Desiree Wiemer
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