Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 63,22g | Prot: 54,46g | Carbs: 83,93g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Сахарное Печенье (с Маргарином), Творог 18%. Almoço: Творог 18%, Чай с Молоком и Сахаром. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей, Хлебец, Чай с Молоком и Сахаром, Творог 18%. Lanches/Outros: Хлебец, Чай с Молоком. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Назикоалико
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