Da bleibt es mal wieder und ruht sich aus... Aber ohne Sport und viel Bewegung passiert auch nicht viel.....🤷🏼♂️
Sch... Erklärung 🤨
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86,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 30,77g | Prot: 92,14g | Carbs: 47,79g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Aldi Butterkäse, Aldi Kochschinken, Roggenbrötchen. Almoço: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de T1m3z
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