Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 117,65g | Prot: 161,56g | Carbs: 64,70g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Му-Му Биточек Мясной, Капуста Тушеная. Jantar: Подсолнечное Масло, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Магнит Сыр Эдам 50%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, 4 Сезона Гювеч. Lanches/Outros: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|