Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 32,66g | Prot: 54,15g | Carbs: 161,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Almoço: Зеленый Чай, Зеленый Чай, SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Говядина Отварная, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Зеленый Борщ. Lanches/Outros: Арт Лайф Кисель, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Пицца Домашняя с Курицей. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baryol
|