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34.5
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 71,59g | Prot: 75,38g | Carbs: 228,96g.
Café da Manhã: 統一 高纖燕麥穀奶, 奇異果, 早安美芝城 燻雞吐司. Almoço: 滷蛋, 全家 玉米豬肉水餃, 湯, 杏鮑菇. Jantar: 煎雞蛋, 白飯, 炒青菜, 炸排骨. Lanches/Outros: 泰山 冰鎮水果茶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de min2131
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