Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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112,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 63,02g | Prot: 78,67g | Carbs: 198,66g.
Café da Manhã: L-Men 2 Go Chocolate, Teh Manis, Telur Rebus, Nasi Merah. Almoço: Sosro Teh Botol, Hoka Hoka Bento Simple Set Teriyaki 2. Jantar: Telur Rebus, Teh Manis, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kraft Cheddar, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Mayones, Tomat. Lanches/Outros: Naraya Oat Choco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevenvicie
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