Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 80,20g | Prot: 105,60g | Carbs: 70,51g.
Café da Manhã: Профитроли. Almoço: Бахетле Сыр Запечённый Рикотта , Запеченная или Жареная Треска, Буше Капучино, Курица в Сливках, Говядина Лопатка. Jantar: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Булгур, Вареное Яйцо, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|