Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 32,15g | Prot: 73,85g | Carbs: 119,08g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры Черри, Апельсин, Гречка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Power Pro Протеїновий Батончик З Арахісом Та Карамеллю. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tata3535
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