Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 25,15g | Prot: 82,99g | Carbs: 136,18g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. Almoço: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Martabak Manis, Martabak Telur, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Jambu Biji. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luthfiana lutfie
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