Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 61,50g | Carbs: 172,43g.
Café da Manhã: Quaker Oats Express Naturel, Kaneel, Boni Bosvruchten, Calve Pindakaas. Almoço: Boni Kipfilet Ovengebakken, Leerdammer Finesse Original, Boni Rode Soepmix, Volkoren Brood. Jantar: Volkoren Brood, Olijfolie, Ei. Lanches/Outros: Boni Blauwe Bessen, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nestlé Nesquik, Boni Chiazaad, Ambiente Puur Chocolade, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Boni Amandelschilfers, Ambiente Puur Chocolade, Kaki. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
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