Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 46,93g | Prot: 73,12g | Carbs: 93,00g.
Café da Manhã: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Олейна Масло Растительное , Окское Яйцо Отборное, Мистраль Гречка. Almoço: Реми Минтай в Кляре, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью. Jantar: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lanches/Outros: Лента Форель в Маринаде , Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gorgeous_k
|