Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 42,32g | Prot: 73,93g | Carbs: 121,27g.
Café da Manhã: Чай, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Чай, Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Булгур, Говядина Отварная, Морская Капуста. Jantar: Чай, Мандарины, Морская Капуста, Голень Куриная Варёная Голень. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.sukhomlin
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