Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 73,87g | Carbs: 203,42g.
Café da Manhã: Молочные Горки Молоко 2,5%, Danke Сыр Пармезан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Eco Greco Творог Мягкий 2%. Almoço: Кокосовое Печенье, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Фермер Чечевица Красная, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|