Pesado após o almoço as 19hrs (antes de jantar)
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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857 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 118,93g | Carbs: 29,73g.
Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Ovo Frito. Jantar: Dália Leite UHT Semidesnatado, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaio Nogueira
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