Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 72,64g | Prot: 143,98g | Carbs: 122,29g.
Café da Manhã: Vivi Verde Coop Marmellata Fragole (Personalizzato), Myprotein Peanut Butter, Benesì Coop Latte di Soia, La Molisana Farina di Semola Integrale, Fage Total 0%, Albume d'uovo Cotto. Almoço: Patate al Forno, Aia Polpette Bon Roll. Jantar: Montana Carne Magra in Gelatina, Farinella Friselline Caserecce, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Simmenthal Spuntì al Pollo e Paprika Dolce, Lattuga, Pomodorini, Cameo Sticks & Bretzel. Lanches/Outros: Parmigiano (in Pezzi), Calvé Salsa Rosa, Lattuga, Bresaola, Mulino Bianco Pancarrè. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mauihy79
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