Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Gord: 14,20g | Prot: 120,07g | Carbs: 18,47g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Milbona Skyrella , Rispentomaten. Jantar: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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